Видео ютуба по тегу Разгибатели Позвоночника

Многораздельные мышцы. Multifidus Musculus. Анатомический обзор.
Многораздельные мышцы. Multifidus Musculus. Анатомический обзор.
Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночника
Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночника
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗГИБАТЕЛЕЙ СПИНЫ (ВОЛНОВОЕ НЫРЯНИЕ ПО АПОКРИФУ) уроки по апокрифу #shorts
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗГИБАТЕЛЕЙ СПИНЫ (ВОЛНОВОЕ НЫРЯНИЕ ПО АПОКРИФУ) уроки по апокрифу #shorts
Мышцы спины / Back muscles
Мышцы спины / Back muscles
Как укрепить разгибатели позвоночника
Как укрепить разгибатели позвоночника
Упражнение Гудмонинг на разгибатели спины
Упражнение Гудмонинг на разгибатели спины
Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер
Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер
Длинные разгибатели позвоночника и шеи. Активация и тренировка указанных мышц.
Длинные разгибатели позвоночника и шеи. Активация и тренировка указанных мышц.
Как укреплять глубокие мышцы спины
Как укреплять глубокие мышцы спины
Разгибатели спины (эректоры).
Разгибатели спины (эректоры).
Приёмы для расслабления разгибателей спины / #alexanderpadalka #chiropractic #massage
Приёмы для расслабления разгибателей спины / #alexanderpadalka #chiropractic #massage
Суперсет на разгибатели спины. Разгибания корпуса в Римском стуле наклонном + тяга в наклоне.
Суперсет на разгибатели спины. Разгибания корпуса в Римском стуле наклонном + тяга в наклоне.
Как укрепить мышцы спины. Убираем боль в пояснице в домашних условиях. Упражнения для поясницы.
Как укрепить мышцы спины. Убираем боль в пояснице в домашних условиях. Упражнения для поясницы.
Почему спина становится хуже на примере кифоза. Разгибатели спины
Почему спина становится хуже на примере кифоза. Разгибатели спины
Глубокие мышцы позвоночника. Как их тренировать?
Глубокие мышцы позвоночника. Как их тренировать?
Квадратная Мышца: Что Делать и НЕ ДЕЛАТЬ | Джефф Кавальер
Квадратная Мышца: Что Делать и НЕ ДЕЛАТЬ | Джефф Кавальер
Разгибание спины в тренажере сидя
Разгибание спины в тренажере сидя
№ 10(1) Укрепление разгибателей спины
№ 10(1) Укрепление разгибателей спины
ПОЯСНИЦА. Упражнения для поясницы. ТОП 4
ПОЯСНИЦА. Упражнения для поясницы. ТОП 4
Мышцы-вращатели, разгибатели позвоночника в 3д
Мышцы-вращатели, разгибатели позвоночника в 3д
Мышца выпрямляющая позвоночник (m.erector spinae) 3D Анатомия
Мышца выпрямляющая позвоночник (m.erector spinae) 3D Анатомия
ДВА самые лучшие упражнения для укрепления позвоночника и глубоких мышц спины
ДВА самые лучшие упражнения для укрепления позвоночника и глубоких мышц спины
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом
Перкуссионное воздействие на разгибатели позвоночника
Перкуссионное воздействие на разгибатели позвоночника
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА Выпрямители Спины
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА Выпрямители Спины